Zwift

ZwiftでFTPテスト

こんにちは 皆さんFTPテストやってますか~??(挨拶 私はFTPテストがとても嫌いです。(笑) FTPテストはローラーでやることが多いのですが、レースでもな…

キャンプ

モンベル ミニタープを試し張りしてきた

お久しぶりです。 先日デイキャンプ用にモンベルのミニタープを購入したので、江戸サイに走りに行くついでに河川敷で試し張りしてみました。 購入したタープはこちらで…

メンテナンス

初めてのLook KEO クリート交換

以前、ペダルをSPDからKEOに変更して以来使っていたLook KEOのクリートを先日初めて交換することになりました。 ペダルとシューズをKEOにした時の記事…